Martine Studio, ce n’est pas une salle où l’on se perd. Des séances en petit groupe, un coach qui suit votre progression semaine après semaine, et un rythme calé sur votre corps — pas sur celui du voisin. On préfère dix personnes bien accompagnées à cent laissées seules devant les machines.
Martine Studio est né d’un constat simple : la plupart des gens abandonnent la salle parce que personne ne les regarde. Trop de monde, aucun suivi, et l’abonnement qui court dans le vide.
Ici, chaque séance se fait en petit comité, avec un coach qui connaît votre histoire et adapte l’effort. On avance à votre rythme, sans jugement, pour que revenir devienne une habitude et non une corvée.
Un accompagnement encadré, jamais en libre-service.
Six personnes maximum, un coach dédié.
Un bilan régulier et des objectifs réalistes.
Reprendre en douceur, sans se blesser.
Dites-nous où vous en êtes, on vous propose un créneau d’essai.
3 Avenue de Fontainebleau
77850 Héricy, France